top of page
Rechercher


Caroline PETRELLUZZI
5 mai 20203 min de lecture
La métaphore, un outils très efficace pour améliorer le bien-être des enfants
La métaphore au quotidien permet de communiquer de façon plus juste, plus complète pour l'enfant, car en l'absence d'un mot pour exprimer un
927 vues0 commentaire

Caroline PETRELLUZZI
17 avr. 20207 min de lecture
Couples, sexualité et Covid... ménage à 3 difficile ou pas ?
Pendant ce confinement obligatoire, profitez plutôt du temps que vous avez enfin pour votre couple, sans le stress et la fatigue du métro-bo
35 vues0 commentaire


Caroline PETRELLUZZI
2 avr. 20205 min de lecture
Comment expliquer le coronavirus et le confinement aux enfants
Quelques pistes pour parler du coronavirus à son enfant et le rassurer.
17 vues0 commentaire


Caroline PETRELLUZZI
24 mars 20203 min de lecture
La panique face aux maladies et l'hypocondrie, de bonnes raisons de pratiquer la sophrologie.
La peur se propage presque plus vite que le coronavirus lui-même. Informations anxiogènes, incertitudes et effluves de gel...
356 vues0 commentaire


Caroline PETRELLUZZI
21 nov. 201917 min de lecture
L'addiction à la musique, mais qu'est-ce encore ?
La musique dont nous allons parler est étroitement liée aux émotions : elle peut les générer, les amplifier ou aider à les maintenir à une i
134 vues0 commentaire


Caroline PETRELLUZZI
4 nov. 20193 min de lecture
Qu'est ce que la Sophrologie ?
(Etude de la conscience en harmonie) Pour faire simple, la sophrologie est une méthode pour apprendre à gérer son stress et...
25 vues0 commentaire


Caroline PETRELLUZZI
2 août 20193 min de lecture
Comment prévenir la surcharge empathique et décompresser ?
Les conseils suivants vous aideront à vous protéger des énergies indésirables. Je les utilise fréquemment en plus des les enseigner à mes...
50 vues0 commentaire


Caroline PETRELLUZZI
28 mai 20192 min de lecture
Optimiser sa réussite aux examens avec la Sophrologie
Vous vous présentez à un examen, et vous vous sentez stressé(e) par l'ampleur du travail à fournir, la peur d'échouer ? Vous avez le...
12 vues0 commentaire


Caroline PETRELLUZZI
24 mai 20193 min de lecture
Développer son optimisme
Attendre un résultat positif augmente la probabilité qu’il se concrétise : comment développer son optimisme ? Richard Wiseman, chercheur...
19 vues0 commentaire


Caroline PETRELLUZZI
21 mars 20193 min de lecture
Surmonter ses peurs
Cela fait partie de la nature humaine que d’avoir peur, afin d’évaluer correctement des situations. Mais les peurs peuvent aussi se...
59 vues0 commentaire
bottom of page