Voyage dans le corps

Un atelier sophro-relaxation pour retrouver solidité et stabilité en affinant notre posture debout, et renforcer la confiance en soi tout en dégageant plus d'assurance, tant au niveau physique que psychologique, par des exercices de relaxation dynamique, de respiration et de visualisation positive.

Une tenue décontractée est vivement conseillée, et votre petite bouteille d'eau sera bienvenue.

Nombre de place limitée, pensez à réserver la vôtre dès maintenant au 06 78 55 89 31.

Pour commencer l'atelier à l'heure, merci d'arriver 5 mn en avance.

Tarif : 20 € par personne

         15 € pour les détenteurs de la carte abonnés