Sophro-Relaxologue, praticienne en hypnose Ericksonienne et de Massages Bien-être diplômée, Je vous accompagne à (re)découvrir en vous des espaces de bien-être et de profonde détente pour favoriser une rencontre authentique avec vous-même, les autres, la vie, par le ressenti et la connaissance de soi, de son corps, de ses énergies.

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Je vous propose de vous réapproprier la relation à votre corps dans l’Ici et Maintenant, à développer l’écoute de vous-même, à apprendre à apaiser votre mental, gérer votre stress et les états internes négatifs et /ou limitants générés par lui, quelque soit votre âge, votre situation.

Je vous accompagne dans la mise en place de ces techniques dans votre vie quotidienne, personnelle, relationnelle et socio-professionnelle.

Ma philosophie est de vous montrer le chemin pour que vous soyez acteur/actrice de votre bien-être, que vous soyez à l'écoute de votre petite voix intérieure et de vos ressentis, que vos prises de conscience vous mènent vers un état de calme profond, de façon de plus en plus autonome, dans l'instant présent, quel que soit la situation que vous vivez. Un accompagnement sur-mesure, en fonction de vos moyens, pour vous reconnecter à votre coeur !